из овсянки

Маска для лица из овсянки: рецепты для сухой и жирной кожи, от прыщей, как сделать маску в домашних условиях

Простая и эффективная маска для лица из овсянки – это кладезь природных полезных веществ, помогающая ухаживать за любым типом кожи. Она устраняет сухость и чрезмерную жирность, эффективно очищает поры и…

Котлеты из овсянки

Вторые блюда – это основной источник энергии и питательных веществ на целый день. Если у вас слишком мало времени для того, чтобы колдовать над плитой, попробуйте приготовить деликатесные котлеты с…

Оладьи из овсянки – диетический рецепт

Рецепт, которым делюсь с вами, подойдет не только для людей, следящих за фигурой или просто желающих новых ощущений. Если из состава убрать яйца, а кефир заменить кипятком, то вариант пригоден…